Обучу базовым элементам бокса, научу правильно атаковать и эффективно защищаться. Укреплю психологические навыки, сформирую уверенность в себе.
Интенсивные тренировки в стиле фит-бокса. Обучение атакующим приёмам и защите. Отсутствие спаррингов. Отработка техники с партнёром.
Интересные разнонаправленные тренировки, прекрасно поддерживающие боевую и спортивную форму.
Являюсь мастером спорта по боксу. Имею высшее педагогическое образование. Тренирую более 15 лет. За это время обучил более 1000 спортсменов, привил ребятам, стремление к правильному образу жизни, развил волю трудиться и побеждать, не бояться трудных условий, всегда стремиться к лучшему.
На тренировках прежде всего обучаю правильному выполнению упражнений, объясняю технические элементы, подбираю индивидуальную нагрузку для занимающихся, контролирую прогресс каждого воспитанника.
Веду тренировки в группах до 10-15 человек, так же провожу индивидуальные занятия, на которых более плотно знакомлюсь с занимающимся спортсменом, подбираю индивидуальный комплекс упражнений, составляю план тренировки и корректирую режим питания.
Абонемент ул Юбилейная 40б:
Детский: 8 тренировок — 3000р
Взрослый: 8 тренировок — 3000р
Разовое посещение — 500р